Калорийность трески, полезные свойства

Один из самых полезных и доступных видов рыбы – треска. Атлантическая треска – это нежирная низкокалорийная белая рыба. В ней содержатся витамины В12 и D, она богата жирными кислотами Омега 3, поэтому: …

Калорийность трески, полезные свойства

Один из самых полезных и доступных видов рыбы – треска. Атлантическая треска – это нежирная низкокалорийная белая рыба. В ней содержатся витамины В12 и D, она богата жирными кислотами Омега 3, поэтому: …

Энерджи диет

Многие прилагают большие усилия, чтобы поддерживать стройность фигуры с помощью разных диет. Но, к большому сожалению, во многих случаях длительное ограничение каких-либо продуктов в рационе питания, приводит к срывам. Тогда …

Предлагаем вам полезные для знака рецепты, которые должны понравиться требовательному и взыскательному Скорпиону

Суп с овощами и спаржей Необходимые продукты: 0,5 литра бульона, приготовленного на основе овощей; 60 граммов спаржи; 30 граммов зеленого горошка; по одной моркови, репы и лука-порея; 20 граммов …

Предлагаем вам один из вариантов рациона разгрузочного дня для Скорпионов

Завтрак: лучше начать с мюсли и одного яблока, в кашу не следует добавлять масло и сахар. На обед: приготовьте постный суп; овощной салат; съешьте 50 граммов отварной нежирной рыбы. На …

Разгрузочный день для Скорпионов

Скорпионы отличаются большой жизнеспособностью, целеустремленностью и обладают железной силой воли. Они азартны и неудержимы. Скорпионы любят остроумных собеседников и шумные компании. Здоровье данного знака находится на сто процентов во власти его эмоционального …

Разгрузочный день для Скорпионов

Скорпионы отличаются большой жизнеспособностью, целеустремленностью и обладают железной силой воли. Они азартны и неудержимы. Скорпионы любят остроумных собеседников и шумные компании. Здоровье данного знака находится на сто процентов во власти его эмоционального …

Примерное меню рациона питания диеты Влады Литовченко

После пробуждения: один стакан минеральной негазированной воды. Завтрак: Первый вариант одна небольшая порция гречневой или овсяной каши, сваренной на воде с добавлением горстки различных сухофруктов: чернослив, курага, изюм, …

Диета Влады Литовченко

В настоящее время популярная телеведущая и модель агентства «L-Models» Влада Литовченко с потрясающей красотой фигуры, не забывает пользоваться определенными вариантами низкокалорийных диет и старается придерживаться принципов раздельного питания. Ее необыкновенной …

Диета Влады Литовченко

В настоящее время популярная телеведущая и модель агентства «L-Models» Влада Литовченко с потрясающей красотой фигуры, не забывает пользоваться определенными вариантами низкокалорийных диет и старается придерживаться принципов раздельного питания. Ее необыкновенной …