Первый вариант примерного меню рациона питания белково-грейпфрутовой диеты Андрея Малахова на один день
Завтрак: белок одного отварного куриного яйца. Обед: один грейпфрут небольшого размера. Между обедом и ужином во время перекуса следует съесть белок одного отварного куриного яйца. Ужин: один …