Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Для большинства людей тема правильного питания всегда остается актуальной. Сегодня существует огромное количество систем питания: начиная сыроедением и заканчивая раздельным питанием. Но сыроедение - это достаточно специфический вид питания, ...
Завтрак: чашка черного кофе или чая без добавления сахара, 1 кусочек хлеба, 2 столовых ложки варенья или арахисовой пасты. Второй завтрак: половина грейпфрута. Ланч: половина банки консервов "Тунец ...
Завтрак: чашка черного кофе или чая без добавления сахара, 1 яйцо (омлет, отварное или всмятку), 1 кусочек хлеба. Второй завтрак: один банан. Ланч: один стакан зернистого обезжиренного творога, ...
Завтрак: чашка черного кофе или чая без добавления сахара, 5 штук крекеров, 1 кусочек сыра. Второй завтрак: 1 некрупное яблоко. Ланч: одно отварное яйцо, 1 огурец (свежий ...
Трехдневную диету необходимо соблюдать на протяжении трех дней, после которых будут четыре дня обычного питания, но без переедания. Данная диета достаточно удобна и легкопереносима. Хорошо помня о том, что за тремя диетными ...
Пример диетического меню на 7 дней, содержащее рецепты и полезные в борьбе с запором блюда: 1 день завтрак: винегрет, яйцо смятку, заленый чай второй завтрак: запеченое яблоко обед: овощной суп, мясной гуляш, ...
К задерживающим дефекацию продуктам отсятся крепкий черный чай, какао, красные вина, сушеная черника, продукты вязкой слизистой консистенции - слизистые супы, протертые каши, особенно манная и рисовая. Кроме ...
Рассмотрим подробнее, что можно употреблять при соблюдении лечебной диеты №3: Вчерашней выпечки хлеб из муки пшеничной 2-го сорта. Супы готовят на овощных отварах и не жирных бульонах с добавлением круп, овощей ...
Показаниями к назначению диеты №3 по Певзнеру являются патологии кишечника, сопровождающиеся запорами, а так же геморроем и трещинами в заднем проходе. Запор рассматривается как затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника, и является следствием и симптомом патологических состояний ...
Диета стол №3 рекомендуется людям, страдающим хроническими заболеваниями кишечника, которые сопровождаются запорами с обострениями и без них. Эта диета нормализует функции кишечника и обмена веществ в организме.
Автор: 
