Рецепт диеты от Евгения Плющенко

Красивый стройный мужчина, великолепный спортсмен Евгений Плющенко всегда радует своих поклонников своими многочисленными победами на выступлениях по фигурному катанию. Для того чтобы возвратиться на ледовую арену, Евгению Плющенко ...

Результаты хирургических операций при лечении лишнего веса очень эффективные

Многие люди, проводившие каждодневную безуспешную войну с избыточным весом, избирают для себя решительный шаг и скидывают с себя нагрузку лишних килограммов. У них начинается новая жизнь со здоровым правильным режимом питания и здоровым ...

Как похудеть навсегда?

Как уже давно всем известно, похудеть на определенный отрезок времени, соблюдая правила диет можно, но сохранить полученный результат, сниженный вес своего тела на долгий срок является задачей очень трудной и почти ...

Для того, чтобы принять для себя правильное решение о пользе или вреде для вашего организма бариартрической операции, узнайте индекс массы своего тела.

Для этого необходимо высчитать ИМТ Сначала умножьте показатели своего роста на два (1,63х1,63= 2,7), потом поделите показания веса своего тела в килограммах на это число, то есть (63:2,7= 23,3). В том ...

Минусы вегетарианской системы питания:

Многие вегетарианцы страдают от анемии. Если употреблять пищу, в которой содержится недостаточное количество железа, то уровень гемоглобина будет низким. Необходимо учитывать, что железо, находящееся в структуре растений, усваивается нашим организмом ...

Рассмотрим плюсы вегетарианской системы питания:

Диета вегетарианцев способствует снижению лишнего веса, в связи с тем, что в состав растительной пищи входит меньше жиров и калорий. Растительный рацион питания характеризуется низкой энергетической ценностью, и лишние килограммы просто ...

Рассмотрим минусы традиционного "мясного" питания:

Организм человека физиологически не приспособлен к мясному питанию. Ученые давно доказали, что пищеварительная система человека по своему строению ближе к травоядным животным. Челюсти и зубы у нас аналогичные по строению с травоядными животными, а в ...

Вегетарианская система питания плюсы и минусы

Многие люди часто задают вопрос: "По какой причине человек переходит на вегетарианскую систему питания?". Некоторые родились в семьях, в которых мясные продукты члены семьи никогда не употребляли. А кто-то имеет ...

Давайте более подробно рассмотрим общие продукты, которые используются для диеты при пиелонефрите.

Обязательно в диету при пиелонефрите включаются в питание молочные продукты, а именно кефир, творог, ряженка, сметана, ацидофилин, неострый мягких сортов сыр. Все молочные продукты должны быть обезжиренные или с небольшим процентом жирности. ...