Рубрика: Диеты для похудения

Каждый организм имеет свои особенности, поэтому кто-то для похудения выбирает экспресс-диеты, кто-то – медленное похудение, а для некоторых важнее всего избежать значительных изменений своих пищевых привычек. Именно …

Правила диеты по калориям позволяют Вам употреблять практически все, что Вы захотите. Ведь множество диет, существующих в настоящее время, основываются на принципах строгого ограничения каких-либо продуктов или блюд рациона питания, исходя из их …

Трехдневную диету необходимо соблюдать на протяжении трех дней, после которых будут четыре дня обычного питания, но без переедания. Данная диета достаточно удобна и легкопереносима. Хорошо помня о том, что за тремя диетными …

Уже давно хорошо знаком всем, желающим сбросить лишний вес, простой рецепт «Гидромеля». Необходимо взять 500 граммов очищенной воды, сок двух лимонов и три чайные ложки меда. Эта волшебная …

Средиземноморье – это страны с огромными достопримечательностями, которые всегда славились не только историческим возникновением сборника мифов, лазурными водами на божественных пляжах, но и регионами, которые имеют обширное собрание пищевых привычек, …

В холодную зимнюю пору нам не хватает витаминов, легкости, бодрости духа. Все это могут подарить нам цитрусовые. Они содержат множество полезных элементов. Среди них можно выделить специфические «вещества» для стройной фигуры. В этом …

Люди дают оправдание своей полноте отсутствием свободного времени для приготовления диетических блюд. Разработали ли авторы диет такую, которая бы полностью подходила занятым людям? Да, такая диета существует и пользуется …

Данная диета основана на принципе питания для роста мышц. Очень важно, помимо тренировок, рационально питаться. Именно от правильного питания зависит рост ваших мышц и состояние вашего здоровья. Успех зависит …

Привести себя в порядок и иметь обворожительные формы тела желает каждая девушка. Поэтому женщины выбирают для похудения особые диеты. Многие убирают из рациона жиры или углеводы, забывая, что только сбалансированное питание …

Творожно-йогуртовая диета является очень простой, приятной, доступной всем системой похудения. Такой малозатратный способ избавления от лишнего веса сравнительно за короткий промежуток времени особенно подходит тем, у кого не хватает …