Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Приготовьте талую воду. Для этого водопроводную воду нужно на ночь поставить отстаиваться при комнатной температуре, а утром, не взбалтывая, перелить в емкость с широким горлышком. Данную емкость переносят в морозильную камеру и ждут пять …
родниковая; дистиллированная; артезианская; минеральная; талая и т.д. Все воды обладают специфическими физическими, химическими и биологическими свойствами. Данные свойства можно применять для достижения положительных результатов в ходе голодания. Но на первых этапах …
1. Вода обязательно должна быть чистой. В процессе голодания, особенно у новичков, организм испытывает максимальную нагрузку. Вашему организму необходимо нейтрализовать большое количество токсинов, которые образуются в результате …
Основные правила употребление воды в процессе голодания существенно не отличаются от потребления воды в повседневной жизни. Вода в ходе голодания – единственное вещество, которое поступает в нашу пищеварительную систему утром, в обед …
Первый завтрак: одно отварное куриное яйцо; порция манной каши, приготовленной на обезжиренном молоке; небольшой кусочек хлеба, намазанный тонким слоем сливочного масла; чашечка несладкого горячего зеленого чая с добавлением …
Первый завтрак: омлет из двух куриных яиц; одна порция салата из квашеной капусты с добавлением одной чайной ложки оливкового масла; одна чашечка натурального черного кофе с добавлением нежирного молока. …
Всем хорошо известно, что в холодное зимнее время года человек вынужден употреблять небольшое количество витаминов, чем летом и осенью. Из этого следует, что необходимо уделить пристальное внимание правильно сбалансированному рациональному …
День первый: овощной суп; различные фрукты по сезону (яблоки, арбузы, дыни, кроме бананов). День второй: овощной суп; одна печеная картофелина и любые овощи в свежем, вареном, маринованном виде. …
Про любимую многими поклонниками популярную актрису Галину Польских говорят, что она актриса из жизни. Она является женщиной с неувядающей красотой и прекрасным внешним видом. Запас жизненной энергии у актрисы огромен, поэтому …
День первый и второй На протяжении этих двух дней следует употреблять только лишь яблоки зеленого цвета. А перед ночным сном рекомендуется выпивать 200 граммов чая из трав с одной десертной …
Автор: 
