Рубрика: Без рубрики

Кофе воздействует на функционирование нервной системы. Если данный напиток потреблять в умеренных дозах, то ваша работоспособность улучшится, а деятельность мозга активизируется. Вы сразу почувствуете прилив энергии и жизненной силы благодаря действию …

Первый вариант предполагает употребления следующих продуктов: до обеда выпейте по две чашки несладкого заварного кофе и зеленого чая, съешьте немного обезжиренного творога; после обеда рекомендуется включить в меню …

Кофе – популярный напиток современности, отличающийся незабываемым вкусом и ароматом. Сегодня насчитывается бесчисленное количество сортов кофе. Данному напитку приписывают, как живительные свойства, так и считают его опасным для здоровья.

Слово абрикос переводится с латинского языка как «солнечный плод». В данном фрукте сконцентрировано много веществ каротиноидов, которые окрашивают плоды в оранжевый цвет. Каротины восстанавливают работу сердца и являются отличной профилактикой …

Вариант №1 Перед абрикосовой разгрузкой рекомендуется употреблять легкую для переваривания пищу, пропустить ужин и провести очистку кишечника. Далее подготовить 250 граммов свежих абрикос без косточек, и в течение суток …

Завтрак: овсяная каша с небольшим яблоком. Второй завтрак: фрукты, обезжиренный кефир. Обед: пюре из картофеля без добавления масла, тушеное мясо, овощной салат с добавлением оливкового масла, один стакан сока. …

Завтрак: одно яйцо, сваренное вкрутую, небольшой кусочек хлеба, обезжиренный йогурт, яблоко среднего размера. Второй завтрак: кусочек хлеба с сыром, помидор. Обед: суп, сваренный на нежирном бульоне, вареное …

Сладкие блюда, сахар, жареное жирное мясо, сало. Сливочное масло, мороженое Все пряности, чипсы, сухарики, пиццу. Бананы, виноград, сухофрукты, майонез, жареные овощи. Орехи только в минимальном количестве. …