Рубрика: Без рубрики

День первый Завтрак: чашечка черного не очень сладкого кофе. Обед: пара сваренных яиц, 450 г шпината и один небольшой помидор. Ужин: 200 г телятины с овощным салатом, заправленным оливковым маслом ...

Практически все существующие диеты имеют свои недостатки. Не существует гарантий того, что вы быстро похудеете без последствий для организма. Не стоит рисковать своим здоровьем, тратить время, деньги, следуя не проверенным, не надежным и авантюрным программам ...

На завтрак: чашка кофе без молока с одной ложкой сахара. На второй завтрак: одна столовая ложка тертого корня петрушки и одно вареное яйцо. На обед: отварное мясо - ...

Петрушка произрастает повсеместно на всех континентах и относится к роду одно и двухлетних трав семейства зонтичных. Петрушка широко используется как приправа и добавка к блюдам практически в каждой национальной кухне. В рационе любого человека ...

Продукты, которые жарили на масле. Блюда рекомендуется запекать в собственном соку или отваривать. Заправки и жирные соусы. К ним относятся сметана, майонез и соусы, приготовленные на их основе. Чипсы, пицца. Любой шоколад. ...

Жировые отложения на боках - это проблема не только полных женщин, но и женщин с идеальной фигурой. Данная диета основывается на исключение определенных продуктов питания с меню, которые тормозят процесс сжигания не нужных ...