Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
блюда вегетарианской кухни обязательно должны быть разнообразными и аппетитно приготовленными; готовить блюда нужно в атмосфере позитива, а пищу важно принимать в хорошем настроении; вегетарианство рекомендует не только исключать из меню некоторые ...
Вегетарианский завтрак стоит начать со стакана теплого молока или чашки зеленого чая, ячменного кофе. Можно съесть ломтик черного хлеба, намазанный разнообразными пищевыми пастами на основе овощей, а также для завтрака ...
Как выглядит рацион питания человека, который на практике захотел использовать не строгую вегетарианскую диету? Какое ежедневное меню вегетарианской диеты будет актуальным в условиях работы и повседневной жизни? Какие основные ...
Рекомендуемый рацион питания для любителей сладкого включает в себя следующие продукты: восточные сладости (сушеные - инжир, курагу, изюм, финики, кизил, груша и др.); этот перечень можно дополнить и нашими ...
финики и инжир сушеные (курага и изюм или груша и кизил) по сто граммов каждого; в меню так же включены свежие овощи (любые) половина килограмма и свежие фрукты (ассортимент на ваш вкус) в количестве одного ...
Оказывается в огромном разнообразии существующих диет, есть и диета для любителей сладкого. Если вы решили избавиться от надоевших вам лишних килограммов, но не в силах отказаться от сладостей - эта диета для вас. Предлагаемая диета довольно-таки ...
Кожа и виноградные косточки могут оказывать раздражающий эффект для жкт при таких заболеваниях, как колит и язва, и если у вас есть эти недуги, тогда виноградная диета вам конечно не подходит. Кожицу винограда рекомендуется тщательно ...
Первый день: 0,5 килограмма винограда, Второй день: 1,5 килограмма винограда, Третий день: 2 килограмма винограда. Специфика употребления: требуется разделить дневную порцию на пять-шесть частей и съедать через два-три часа. При этом активно употреблять питие: воду ...
В первый день - голодание (ничего нельзя есть вообще! ), можно пить только воду (желательно очищенную, отстоянную или фильтрованную) или минеральную. Со второго по седьмой дни - в течение дня съесть полтора килограмма винограда. ...
На завтрак: 300 грамм винограда. На второй завтрак: 100 грамм винограда. На обед: 400 грамм винограда. На полдник: 100 грамм винограда. На ужин: 200 грамм диетического мяса, рыбы или птицы, 100 грамм риса, гречки или хлеба, ...
Автор: 
