Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Для его приготовления понадобится цельное коровье или козье молоко, а также немаловажный компонент катык. Айран отличается нестойкой консистенцией, поэтому его рекомендуют готовить сразу перед употреблением. Технология приготовления заключается в том, …
О пользе кисломолочных напитков упоминал в своих трудах еще древнегреческий историк Геродот. Он считал данные продукты живительными для организма. Ведь они помогают восстановить силы человека и сохранить его здоровье. Сегодня прилавки магазинов …
О пользе кисломолочных напитков упоминал в своих трудах еще древнегреческий историк Геродот. Он считал данные продукты живительными для организма. Ведь они помогают восстановить силы человека и сохранить его здоровье. Сегодня прилавки магазинов …
Диета. Во время беременности будущей мамы необходим целый ряд микроэлементов и витаминов, поэтому под диетой не стоит понимать полную голодовку. Стоит снизить количество углеводов до 100–130 гр в день. Но при этом нельзя …
В современном мире от 20 до 50% людей страдают от ожирения. Преимущественно женщины. Это заболевание проявляется в связи с нарушением обмена веществ, перееданием. Многие из женщин, подверженных ожирению, находятся в детородном возрасте. Чем же чревата …
В современном мире от 20 до 50% людей страдают от ожирения. Преимущественно женщины. Это заболевание проявляется в связи с нарушением обмена веществ, перееданием. Многие из женщин, подверженных ожирению, находятся в детородном возрасте. Чем же чревата …
если Вы ощущаете чувство голода, то съешьте артишок. Артишоки обладают свойствами угнетать аппетит; старайтесь принимать пищу дробно, около пяти раз в день маленькими порциями. При таком режиме питания Вы не будете …
Эта модельная диета основана на чистке организма горячими напитками и уменьшении калорий в рационе питания. Ежедневно рекомендуется пить горячую жидкость: несладкий чай или горячую воду. Меню рассчитано на 1000 калорий …
Эта диета краткосрочная, длится три дня. Ваш вес уменьшится на четыре килограмма. На завтрак: можно скушать одно вареное яйцо или яйцо всмятку. Когда после завтрака пройдет два с половиной часа, рекомендуется …
Длиться диета две-три недели. В течение недели можно похудеть минимум на один килограмм. Понедельник Завтрак: одно яйцо вкрутую, кусочек ветчины, нежирный йогурт, стакан чая или кофе без добавления сахара. …
Автор: 
