Диета от Насти Каменских

Звезда эстрады Настя Каменских в последнее время сильно похудела, и стала выглядеть просто замечательно. Достичь такого результата, по словам певицы, ей удалось благодаря занятиям в фитнесс-центре. Все лето Настя провела в спортивном …

Диета восстановительного периода смешанного типа.

Срок применения – 7 дней. Время приема пищи указано приблизительное, и может сдвигаться в зависимости от вашего графика питания. Первый день 9 часов. Рекомендуется приготовить овсяный кисель. Пропорции …

Диета восстановительного периода, которая основана на соках.

Срок применения – одна неделя. Первый день На протяжении дня употребляйте разведенный сок в пропорции 1:1. Общее количество сока: минимальное –  0,7 л, максимальное – 1,2 л. Концентрацию сока …

Необходимо использовать основные правила в процессе выхода из голодания:

питание обязательно должно быть дробным; необходимо постепенно увеличивать количество и концентрацию продуктов питания; использовать растительно-молочную пищу; длительность выхода из голодания равна сроку голодания. Рекомендуют выходить из голодания при помощи …

Выход из голодания

Выход из процесса голодания является важной и ответственной частью любого голодания. Можно правильно провести голодание, но не получить ожидаемых результатов после неправильного выхода из голодания. Необходимо использовать основные правила …

Употребление и калорийность креветок

Самое простое в мире блюдо это – вареные креветки. Для этого достаточно вскипятить воду, добавить соль, укроп и высыпать замороженные морепродукты. Самые маленькие варено-мороженые варятся 3–4 минуты после закипания. …

Калорийность креветок, полезные свойства

Высокая концентрация белка и минимальное количество жира. Такой состав нечасто встречается у вкусных продуктов. Однако креветки – это именно такой случай. Из них можно приготовить быстрое и полезное блюдо за считанные …

Калорийность креветок, полезные свойства

Высокая концентрация белка и минимальное количество жира. Такой состав нечасто встречается у вкусных продуктов. Однако креветки – это именно такой случай. Из них можно приготовить быстрое и полезное блюдо за считанные …