Макробиотика – это неординарный подход к здоровому питанию, в соответствии с которым вся пища имеет собственную жизненную энергию, которая в свою очередь влияет на внутреннюю жизненную энергию каждого из нас.
Теория макробиотики существует уже довольно длительное время, больше века. Это способствовало максимальной апробации макробиотики и развитию ее возможностей. Многие годы макробиотика была под пронзительным взглядом новых теорий здорового питания и научных открытий в этой сфере. Но, не смотря ни на что, макробиотика всегда подтверждала свой безвредный и лояльный подход к здоровому питанию.
Основу макробиотики составляет простая деревенская японская диета, которая сегодня очень популярна и применяется в любой точке планеты.