Автор: Многие люди составляют свои варианты соблюдения перловой диеты:
- Одни – варят кашу, при этом добавляют в неё некоторые специи (перец, карри, тимьян и т.д.).
- Другие – включают в свой рацион питания овощи и кисло-сладкие сорта фруктов.
Каждый из этих вариантов вполне может быть осуществлен. Так что с хорошим настроением подстраивайтесь к блюдам перловой диеты и худейте с большим удовольствием! Перловая диета обязательно принесет вам пользу и окажет вам помощь в избавлении надоевших лишних килограммов.
