Метка: Перловая диета

Многие люди составляют свои варианты соблюдения перловой диеты: Одни – варят кашу, при этом добавляют в неё некоторые специи (перец, карри, тимьян и т.д.). Другие – включают в свой …

Необходимо варить перловую крупу на обыкновенной пресной воде до тех пор, пока она не станет рассыпчатой, ни в коем случае не добавляя соли и масла. Стоит запомнить, что перловая крупа варится долго и её …

Меню первого варианта перловой диеты не отличается особым разнообразием. Все 5 дней, в течение которых она продолжается, необходимо употреблять только перловую кашу, которая сварена на воде без добавления масла и соли. Пить …

В данном варианте перловой диеты рацион питания не очень однообразен, поэтому время её соблюдения, возможно, увеличить до семи дней. Завтрак: перловая каша без добавления соли и масла. В неё вы можете …