Автор: - несоленый томатный сок;
- куриные яйца;
- нежирный творог;
- отварное куриное филе без кожи;
- яблоки зеленого цвета.
Все вышеперечисленные продукты почти в полной мере удовлетворяют потребность организма в необходимом запасе обязательных питательных веществ.
