Автор: 
Никто никогда не сможет увидеть популярную светскую львицу Леру Кудрявцеву полной. Кстати сама Лера каждый раз с полной уверенностью заявляет, что никогда не пользовалась никакими диетами. Но такое заявление на самом деле только частично является правдой.Для того чтобы не набирать лишний вес и выглядеть всегда безупречно, Лере Кудрявцевой все же приходится делать определенные усилия. При росте красавицы-телеведущей в 167 сантиметров она весит всего 51 килограмм. Как же Лере Кудрявцевой удается не набирать избыточный вес и избавляться от лишних калорий?
Основным правилом её существования является быстрый темп жизни телезвезды. Это, прежде всего, куча разных важнейших мероприятий в течение всего рабочего дня, которая никак не способствует накоплению жировых отложений.
Некоторые знания о различныхдиетах и правильном сбалансированном питании Лера Кудрявцева, как ведущая популярной телевизионной программы «Ешь и худей», может получить на одном из телевизионных каналов. Но, к большому сожалению, по утверждению самой Леры, она не любит готовить пищу и глубоко сомневается в том, что ей придутся по душе эти знания и умения.
