Согреться холодными зимними вечерами и ускорить метаболический процесс поможет горячий напиток с имбирным корнем и гвоздикой

Для его приготовления необходимо половину чайной ложки измельченного имбирного корня, столовую ложку зеленого чая, одну четверть столовой ложки измельченной в кофемолке гвоздики залить 500 граммами кипящей воды и дать настояться 15–20 минут. Употреблять целебный напиток следует в разбавленном виде, добавляя в каждую чашку небольшую дольку лимона.

Необходимо помнить, что напитки с добавлением гвоздики строго противопоказаны беременным женщинам, людям, у которых наблюдаются аллергические реакции на употребление различных пряностей, и также людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного аппарата.

Каждодневно можно выпивать по 200 граммов такого «пряного» напитка, при условии, что остальные виды употребляемых напитков должны быть нейтрального характера. Избавиться от лишнего веса быстро, употребляя большее количество пряного напитка, у вас вряд ли получится, а вот получить неприятные последствия в виде раздражения слизистой оболочки желудка при таком режиме употребления, вполне возможно.