Выбирать следует тушки, легко отделяющиеся друг от друга, не слипшиеся, с равномерно белым цветом мяса.
Чтобы приготовить кальмаров правильно и получить максимум полезных свойств их мяса, можно следовать нескольким простым рекомендациям:
- перед приготовлением удалить внутренности и плёнку с мяса;
- замочить мясо кальмаров кипятком и удалить свернувшуюся кожицу;
- отбить тушки перед приготовлением, чтобы они получились более нежными и мягкими.
Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.