Автор: Отвар
Необходимо одну чайную ложку волокон кукурузы залить одним стаканом кипящей воды, выдержать эту смесь на медленном огне в течение двух минут. Далее полученный отвар настаивается на протяжении четырех-пяти часов. После этого отвар следует процедить и принимать за 30-40 минут до приема пищи трижды в день. Это поможет снизить чувство голода и уменьшить количество употребляемых порций.
Настой
Необходимо четыре столовых ложек волокон кукурузы залить 500 мг кипящей воды, настоять три часа без кипячения смеси. Затем отжать волокна и процедить. Получившийся объем жидкости довести до 0,5 литра путем добавления холодной кипяченой воды. Принимать настойку в теплом виде следует четыре раза в день, за 30 минут до каждого приема пищи, в количестве двух столовых ложек. А холодную настойку следует пить по одной столовой ложке четыре раза в день.
Экстракт
При приготовлении экстракта из кукурузных рылец следует использовать 70% спирт. Для правильного приготовления экстракта необходимо кукурузные волокна залить спиртом в соотношении 1:1 и настаивать в темном месте на протяжении 20 дней. Принимать приготовленный экстракт следует по 35-40 капель ежедневно за 30 минут до каждого приема пищи.
Чай для похудения
Необходимо взять одну часть высушенных листьев смородины, одну часть зеленого среднелистового чая и две части кукурузных волокон, тщательно перемешать и высыпать в стеклянную емкость и хранить в ней при плотно закрытой крышке. Для приготовления самого напитка следует взять две столовых ложки приготовленной смеси, залить одним стаканом кипящей воды и дать настояться в течение двух часов. Употреблять чай с кукурузными рыльцами необходимо в течение одного месяца, по 200 граммов перед каждым приемом пищи, сочетая такое употребление с соблюдением низкокалорийной диеты.
