Расписание диеты ABC 50 дней:

День - Калории

1 - 500 или меньше

2 - 500 или меньше

3 - 300

4 - 400

5 - 100

6 - 200

7 - 300

8 - 400

9 - 500 10 - голодание11 - 150

12 - 200

13 - 400

14 - 350

15 - 250

16 - 200

17 - голодание

18 - 200

19 - 100

20 - голодание

21 - 300

22 - 250

23 - 200

24 - 150

25 - 100

26 - 50

27 - 100

28 - 200

29 - 200

30 - 300

31 - 800

32 - голодание

33 - 250

34 - 350

35 - 450

36 - голодание

37 - 500

38 - 450

39 - 400

40 - 350

41 - 300

42 - 250

43 - 200

44 - 200

45 - 250

46 - 200

47 - 300

48 - 200

49 - 150

50 - голодание