Автор: Невзирая на всю полезность, даже такой огуречный рацион имеет противопоказания. К людям, которым не стоит худеть таким методом, относятся имеющие:
- заболевания почек;
- нарушения метаболизма;
- заболевания пищеварительной системы;
- активно занимающиеся спортом – спортсменам требуется большое количество белка.
Тем, кто вопреки всему хочет сесть на огуречную диету, советуем добавить в рацион отварные яйца, например, сделав окрошку. Таким образом вы будете употреблять большее количество белка.
