Примерное меню диеты № 13.

1-й завтрак: каша молочная из манной крупы, чай с лимоном.

2-й завтрак: яйцо всмятку, отвар из шиповника.

Обед: суп овощной протертый на мясном бульоне полпорции, биточки паровые из мяса, каша рисовая полпорции, компот протертый.

Полдник: печеное яблоко.

Ужин: рыба отварная, пюре из картофеля полпорции, разбавленный фруктовый сок.

На ночь: стакан кефир.