Полезные свойства меда

  • мед содержит ферменты, которые успокаивают нервную систему, способствуют общему укреплению организма;
  • в меде присутствует большое число витаминов, которые обеспечивают противовоспалительные и бактерицидные свойства;
  • мед содержит витамин С в количествах, достаточных для защиты организма от вирусов и простуд;
  • мед усваивается практически полностью и стабилизирует работу ЖКТ;
  • употребление меда дает много энергии, что необходимо при различного вида нагрузках.