Автор: Екатерина: Придерживалась 7-дневной диеты, результат устраивает — минут 5 кг. Не понравилось, что была нездоровая слабость, она прошла сразу по окончании диеты. Сейчас нахожусь на стадии выхода из диеты, так что насчет сохранения фигуры пока ничего сказать не могу.
Нататья: Худела по рациону Долиной. Он разнообразный, меняла продукты, радовалась жизни. Получилось аккуратно закончить диету, вернулся один килограмм из семи потерянных. Снова садиться на диету не хочется, хоть ограничения устраивали, все же питаться полноценно нравится больше.
Ольга: Хотела втиснуться в платье. Три дня на кефирной диете и я отправилась на день рождения подруги в шикарном наряде. Это было полтора месяца назад, сейчас вес вернулся. Диету могу порекомендовать как экстренную. Кому-то хочется красивых фоток со стройной фигурой на море, кому-то, как мне, срочно требуется влезть в джинсы или платье. Долго на строгой диете не продержишься, мне три дня было крайне сложно, потом долго отъедалась. Сказать могу одно — оно того стоит, взгляды парней мне это доказали.
