Автор: - жжение и неприятная горечь во рту;
- наличие серого налета на языке;
- неприятный запах изо рта по утрам;
- напряжение плечевых и шейных мышц;
- наличие частой изжоги и отрыжки;
- боли в эпигастральной области;
- возникновение приступов тошноты, запоры;
- наличие темных кругов под глазами.
Если кислоты набирается в крови больше положенной нормы, то она, попадая уже в разные системы организма, способствует снижению действия ферментов, нарушает внутриклеточные обменные процессы, дает толчок к появлению раковых клеток. В ответ на это организм человека, стараясь помочь, пытается снизить повышенную концентрацию кислоты в крови, и поэтому он:
- задерживает жидкость, приводя к появлению отеков и прибавке веса;
- активно расходует оставленные на «черный» день алкалиновые, или как их еще называют, щелочные минеральные вещества – кальций, магний, калий, железо.
Это способствует возникновению у человека быстрой утомляемости, снижения умственной и физической активности, бессонницы, нервной депрессии и раздражительности. В том случае если такая ситуация повторяется каждый год, то это грозит человеку появлением остеопороза, сердечно-сосудистыми заболеваниями, снижением нормальных показателей иммунной системы и другими хроническими заболеваниями остальных систем человеческого организма.
Что же делать в таком случае, чтобы избежать негативных изменений в состоянии здоровья человека?По авторитетным мнениям многих специалистов-диетологов следует то, что каждодневный рацион питания человека должен быть составлен на 50% из продуктов и блюд, имеющих обволакивающие свойства. Алкалиновая или щелочная пища способна очистить организм, а кислая пища плохо усваивается, нарушает баланс кислотно-щелочного равновесия, при этом засоряя все органы человеческого организма.
