Приготовление диетической тушеной рыбы в томатном соусе с овощами

Лук и свежую петрушку мелко измельчить. Корень сельдерея и морковь нарезать в виде соломки. Филе рыбы нужно  разрезать на небольшие кусочки, приправить перцем и морской солью по вкусу. Далее в толстостенную …