Как же правильно провести чайный разгрузочный день?

Основное правило - в течение суток следует выпить минимум 1,5 литра живительного напитка (250 мл чая через каждые три часа). Если вас будет одолевать голод, то разрешается съесть небольшое количество ...

Доказано, что зеленый чай для жителей крупных городов должен обязательно входить в ежедневный рацион питания.

Данный напиток уменьшает отрицательное воздействие на организм воздуха, который насыщенный тяжелыми металлами, пылью и вредными газами. Бытует мнение, что зеленый чай способен даже нейтрализовывать негативное влияние излучений от современной бытовой ...

Какими же полезными свойствами обладает зеленый чай?

В состав этого целебного напитка входит значительное количество минеральных веществ и витаминов группы B, C, PP, а также медь, калий, йод и фтор. Благодаря своим живительным свойствам зеленый чай показан людям ...

Разгрузочный день на зеленом чае

Многие программы для оздоровления и стабилизации веса включают в себя занятия в спортивных залах, соблюдение строгих диет и другие способы похудения. К сожалению, придерживаться диеты больше двух недель тяжело, поэтому стоит ...