Если вы приняли решение провести банановый разгрузочный день, то предлагаем несколько вариантов данной разгрузки.

Вариант №1 Подготовьте бананы, массой 1,5 кг и питьевую воду, объемом 2 л. Принцип данного варианта банановой разгрузки следующий: ощутил голод – съешь один банан. Количество …

Разгрузочный день на бананах

Сегодня банановые разгрузочные дни актуальны своей нетипичностью. Многие врачи-диетологи не рекомендуют включать неограниченное количество бананов в ежедневное меню питания. А ведь данный сладкий фрукт достаточно вкусный и полезный! В его мякоти …