Метка: Продукты от усталости

Ингредиенты: одна чайная ложка черного чая; четверть свежего яблока; одна небольшая долька лимона; одна горсть свежей черной или красной смородины. Способ приготовления Необходимо нарезать яблоко мелкими …

брокколи (антиоксидант, противомикробное, противовирусное средство); клубника (бета-каротин, калий, фолиевая кислота, противовирусное, антибактериальное свойства); киви ( фосфор, магний, калий, витамин С, пищеварительные ферменты); лосось (кальций, полиненасыщенные …

Самыми натуральными, доступными и полезными источниками восстановления сил являются привычные для каждого человека продукты. Необходимо только знать, на чем именно стоит сделать акцент. Следует разнообразить фруктово-овощное меню своего рациона …

Овсянка. Вообще каши, приготовленные из цельных злаков, имеют великолепное свойство оказывать благотворное влияние на пищеварительную систему человека. Это очень важно для правильного баланса и создания гармонии во всем организме человека. Наличие …

Как с их помощью зарядится человеку энергией, когда он чувствует, что силы его на исходе? Вполне возможно, что в его организме нехватка необходимых витаминов и минеральных веществ. Люди привыкли думать, что их устоявшийся образ жизни во многом …

Для этого обычно необходимо только изменить состав своего рациона питания или внести в него некоторые коррективы, после этого люди снова начинают чувствовать вкус жизни, прилив жизненный сил и повышенный …

Очень часто в зимнее время года, а также в межсезонье многие люди чувствуют себя усталыми, лишенными сил и жизненной энергии. Особенно этим страдают жители крупных городов. Они, устав за целый день …