Третий вариант примерного меню рациона питания оранжевой диеты
Автор: День первый Завтрак: два отварных куриных яйца; мандарин и апельсин. Обед: 50 граммов твердого сыра; одна порция салата из свежей тертой моркови с добавлением сока лимона; 7 плодов …
Метка: Оранжевая диета
Яркие оранжевые и желтые продукты, разрешенные для включения в рацион питания оранжевой диеты:
хурма; апельсин; желтые яблоки; тыква; манго; курага; помидоры оранжевого цвета; грейпфрут; желтки куриных яиц; кукуруза; мандарин; сладкий перец оранжевого цвета; морковь; папайя; абрикос; красная рыба; …
Второй вариант примерного меню рациона питания оранжевой диеты
День первый Завтрак: 200 граммов свежей тертой моркови; 200 граммов тыквенной каши, приготовленной на воде; 150 граммов натурального йогурта. Обед: 300 граммов тыквенного супа-пюре, приготовленного на овощном …
Оранжевая диета
Одной из самых позитивных, легко переносимых диет является оранжевая диета. С ее помощью вы сможете без особых усилий не только избавиться от избыточного веса тела, но и зарядиться прекрасным настроением на весь день. …
Первый вариант примерного меню рациона питания оранжевой диеты
Первый завтрак: два отварных куриных яйца, сваренных вкрутую; четыре мандарина средних размеров. Второй завтрак: одна небольшая спелая хурма. Обед: один небольшой кусок отварной или приготовленной в пароварке …