Калорийность блюд с рисом

Наиболее распространенными блюдами с рисом на нашей кухне остаются, конечно же, плов и фаршированный перец. Калорийность плова зависит от способа приготовления и ингредиентов, в среднем калорийность плова составляет около 300 ккал …

Калорийность риса, полезные свойства

Входящие в состав риса вещества делают его исключительно полезным для организма человека. Самые важные аминокислоты, большая часть сложных углеводов, а также отсутствие глютена, который способен спровоцировать пищевую аллергию – …