Калорийность приготовленной горбуши
Автор: Калорийность горбуши на 100г составляет всего 140 Ккал. На 100 граммов Калорийность запеченой горбуши 154 Ккал Калорийность копченой горбуши 176 Ккал Калорийность соленой горбуши 169 …
Метка: Калорийность горбуши
Калорийность горбуши, полезные свойства
Горбуша – отличный источник белка. Эта рыба относится к семейству лососевых и является красной рыбой с низкой калорийностью и большим количеством макро- и микроэлементов. Горбуша может стать полезной и вкусной частью рациона …
Полезные свойства горбуши
содержит Омега-3 жирные кислоты, которые способствуют укреплению иммунитета, поддерживают кожу и волосы в здоровом состоянии; содержит витамин PP(никотиновую кислоту), который регулирует деятельность пищеварительного тракта и нервной системы; содержит …