Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Первый завтрак: одно отварное куриное яйцо; порция манной каши, приготовленной на обезжиренном молоке; небольшой кусочек хлеба, намазанный тонким слоем сливочного масла; чашечка несладкого горячего зеленого чая с добавлением …
Первый завтрак: омлет из двух куриных яиц; одна порция салата из квашеной капусты с добавлением одной чайной ложки оливкового масла; одна чашечка натурального черного кофе с добавлением нежирного молока. …
Всем хорошо известно, что в холодное зимнее время года человек вынужден употреблять небольшое количество витаминов, чем летом и осенью. Из этого следует, что необходимо уделить пристальное внимание правильно сбалансированному рациональному …
Автор: 
