Примерное меню на один день для жировой диеты Яна Квасневского
Автор: Завтрак: яйца, жаренные в количестве 3 шт. и более, хлеб, который обмакивают в жир и чашка чая. Обед: полужирный, обжаренный в яйцах и сухарях карбонад массой 150 г, картофель 2 шт., …
Метка: Жировая диета Квасневского
Жировая диета Квасневского
Жировая диета по Квасневскому полная противоположность по рациону питания другим известным диетам. В меню данной диеты доминируют продукты с большим содержанием жиров, а именно сало, сметана, мясо, сливки, творог жирный …
Правила и рекомендации для жировой диеты Яна Квасневского
Рекомендуется включать в рацион продукты, которые легко усваиваются и выделяют много энергии. Это мясо и сало, которые содержат белки и жиры животного происхождения. Все другие продукты для данной диеты полностью исключаются из питания …