Метка: Диета «Семь дней для легкости»

Первый день – овощной Первый завтрак: чашка натурального черного кофе с одной неполной чайной ложкой сахара; один крекер. Второй завтрак: 100 граммов нежирного творога; стакан зеленого …

Не все еще знают, что разгрузочные дни разрешается объединять, превращая такую систему питания в разгрузочную диету. Ее главным достоинством станет некоторое разнообразие включенных в рацион питания блюд и продуктов. Кроме этого такой вид диеты может …