Приблизительное меню рациона питания диеты перед новогодними праздниками

Завтрак (количество употребляемых калорий -250) Вариант первый: порция фруктового салата из одного яблока, одного банана, небольшой веточки винограда без косточек с добавлением натурального йогурта. Вариант второй: один тост …

Диета перед новогодними праздниками

До самого любимого новогоднего праздника осталось совсем немного времени. И теперь настало лучшее время для подбора щадящей эффективной диеты, которая окажет вам помощь в избавлении от лишнего веса и приобретении стройной …