Примерное меню рациона питания второго варианта диеты Маргарет Тэтчер
Завтрак: одна чашка натурального черного несладкого кофе с добавлением небольшого количества обезжиренного молока. Обед: 250 граммов отварного в пароварке или обжаренного постного говяжьего мяса, приготовленного на сухой сковороде; один …