Меню рациона, после суточного голодания, по диете Джейн Сеймур:

Завтрак следующего дня следует начать с употребления стакана сока, лучше всего отдать свое предпочтение томатному, яблочному, капустному. Пейте сок маленькими глотками, не спеша. Одного стакана сока во время завтрака будет …

Режим суточного голодания Джейн Сеймур.

Актриса рекомендует такой режим: Голодание необходимо начинать с самого утра, полностью отказавшись от завтрака. Можно с вечера, не ужинать, и до наступления следующего ужина. Необходимо воздерживаться не только от  любой пищи, но и …