Диета на малине

Сладкие сочные ягоды малины во все времена были любимым угощением всех женщин. В сезон созревания этой чудесной ягоды хочется не только насладиться её замечательным вкусом, но и воспользоваться её …

Приблизительное меню рациона питания диеты на малине.

Первый завтрак: 100 граммов ягод малины; один стакан любого обезжиренного кисломолочного продукта (ряженка, йогурт, кефир, простокваша). Второй завтрак: 200 граммов ягод малины с добавлением одной чайной …