Метка: Диета «Меню делового человека»

Понедельник, среда и пятница Первый завтрак в 8:00: 150 граммов натурального несладкого йогурта; четыре сырых перепелиных яйца. Второй завтрак в 11:00: 150 граммов обезжиренного творога или 200 граммов творожной …

Умные жители страны Восходящего солнца давно заметили, что многие блюда и продукты способны оказывать на человека снотворное действие. К таким блюдам в первую очередь относятся оладьи, белый хлеб, вся выпечка из белой …