Принципы диеты

Принципы диеты Ксении Бородиной достаточно просты. Полностью исключены любые алкогольные напитки. Они имеют высокую калорийность и вредны сами по себе. Отсутствие всяческих приправ и специй,  а также соли, так ее присутствие задерживает …

Минусы диеты

Диета, с помощью которой Ксении Бородиной удалось похудеть, достаточно жесткая. Она оставляет организм почти без всех необходимых питательных веществ, поэтому, чтобы к ней приступить в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачами и никогда …

Диета Ксении Бородиной

Ксения Бородина хорошо всем знакома по популярному телешоу «Дом-2». С самого раннего детства её всегда преследовали проблемы с лишним весом. Ксения испробовала много диет и различных методов похудения. И после …

Ориентировочное меню

Завтрак. Два кусочка ржаного хлеба грубого помола, 4 огурца. Обед. Суп вегетарианский из овощей или огуречный салат с зеленью, заправленный оливковым маслом, небольшой кусочек oотварной говядины. Ужин. Салат из огурцов, зеленый …