Для того чтобы избежать нежелательного лишнего употребления алкогольных напитков требуется прислушаться к некоторым советам медицинских работников и специалистов-диетологов:
Перед тем как взяться за бокал хорошо обдумайте, стоит ли Вам сегодня выпивать и в состоянии ли Вы остановиться перед тем, как начнете превышать норму. Прислушайтесь к себе, не испытываете ли Вы просто чувство …