Диета «Зона»
Автор: Диета "Зона" была разработана врачом-диетологом из Бостона Барри Сеарсом. Он также является автором книги "Зона", благодаря которой эта диета приобрела широкую популярность. Так что диета "Зона" не имеет ничего общего ...
Метка: Диета «Зона»
Меню диеты "Зона"
День первый Завтрак: омлет, приготовленный из четырех яичных белков, смешанных с одной чайной ложкой тертого твердого сыра. Перед приготовлением омлета сковорода смазывается растительным маслом. Один стакан изюма. ...