Примерное меню рациона питания доктора Федора Углова

Первый завтрак в 9:00: одна небольшая чашка натурального черного кофе или стакан зеленого чая с добавлением одной чайной ложки пчелиного меда. Второй завтрак в 11:00: одно отварное куриное яйцо; восемь …

По многочисленным утверждениям доктора Углова избыточный вес тела:

способствует угнетению работы всех органов и систем  человеческого организма; в значительной степени ослабляет защитные силы иммунной системы; негативно оказывает влияние на состав крови, повышает уровень вредного холестерина …

Сам автор диеты почти всю свою жизнь старался следовать приведенным ниже правилам: 

Очень важно соблюдать активную жизненную позицию и налаживать правильно сбалансированный режим питания. В обязательном порядке в меню рациона питания должны быть включены блюда из постных сортов мяса и рыбы, курицы, …

Диета доктора Федора Углова

Знаменитый талантливый хирург Федор Григорьевич Углов получил популярность благодаря своему авторству многих книг по медицинской тематике. Несколько лет назад он покинул этот мир в возрасте 104 лет. Весь секрет своего …