Примерное меню однодневного рациона питания диеты для самых стойких

Завтрак: 100 граммов обезжиренного творога; чашка несладкого зеленого чая или настоя из трав; небольшое количество свежих фруктов или свежий сок на их основе. Обед: 200 граммов отварного или приготовленного в пароварке белого …

Диета для самых стойких

Любой вид диеты, которая ставит своей основной целью избавление от лишних килограммов тела, является определенным нервным потрясением и серьезным стрессовым состоянием для всего организма. Не станет для всех исключением и диета для самых …