Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Ненадобность подсчета калорийности употребляемых продуктов. Требуемое частое употребление свежих овощей и фруктов. Эффективность соблюдения для длительного поддержания достигнутой весовой категории. Влияние на поддержку ведения здорового образа жизни, на процесс …
Затраты большого времени на приготовления блюд меню. Некоторые из пунктов рекомендаций в недостаточной мере подтверждены научными разработками. Возникновение некоторых сомнений в советах к употреблению искусственно произведенных подсластителей. Рекомендации на использование специй …
Завтрак: 200 граммов натурального йогурта с добавлением измельченных фруктов и корицы. Обед: порция отварных черных бобов, пасты и кукурузы; порция фруктового салата из манго. Полдник: один стакан попкорна с добавлением …
Для того, чтобы выявить наличие химических недостатков и требуемую степень их пополнения. По итогам этого теста требуется определить баланс между первым и вторым. Автор диеты «Ваш вес – у вас в голове» дает …
свежие фрукты и овощи; мясо постных сортов; нежирные молочные и кисломолочные продукты; цельное зерно; чай, специи, травы.
Такое удивительное название для диеты, которая призвана оказать вам помощь в избавлении от лишних килограммов, в замедлении процесса старения организма, было в свое время придумано Эриком Браверманом. По словам Эрика Бравермана, …
Автор: 
