Существует ряд противопоказаний для методики голодания Щенникова:

различные психические заболевания и отклонения; беременность; заболевания почек; гемофилия; общее ослабление организма на фоне резкого снижения давления; ДЦП; заболевание щитовидной железы; крупноочаговый инфаркт миокарда; сердечная недостаточность III степени; …

В период голодания Щенникова рекомендуется соблюдать такой режим дня:

отдых или сон длительностью с 6 до 10 часов; активная прогулка длительностью с 10 до 13 часов; интеллектуальная деятельность и письменное общение продолжительностью с 13 до 15 часов; консультации и занятия с инструктором приблизительно с 15 …

Плюсы голодания Щенникова следующие:

метод не требует дополнительного приема медикаментов; сохраняет здоровье пациента и дает разгрузку внутренним органам и системам организма; способствует общему восстановлению организма; устраняет атеросклероз, опухоли, артрит и гепатит; уменьшает избыточный …

Голодание Щенников

Леонид Александрович Щенников – неординарная и уникальная личность современности, яркий и увлекающий за собой людей человек. Профессор Щенников – пропагандист и активный практик здорового образа жизни, а также автор метода …