Рекомендуем примерное недельное меню баррандовской диеты
Первый день Завтрак: чашка кофе или чай без добавления сахара или со сладостями, которые с низким содержанием калорий, два галетных печенья или ломтик нежирного сыра. Обед: стакан натуральной нежирной простокваши, два апельсина или яблока. …