Меню бабушкиной диеты
Завтрак: один стакан чая, без добавления сахара или маленькая чашечка кофе с добавлением одной чайной ложки меда. Второй завтрак: 40 граммов твердого сыра. Обед: одно яйцо, сваренное вкрутую, 120 граммов говядины, …
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Завтрак: один стакан чая, без добавления сахара или маленькая чашечка кофе с добавлением одной чайной ложки меда. Второй завтрак: 40 граммов твердого сыра. Обед: одно яйцо, сваренное вкрутую, 120 граммов говядины, …
хорошо высыпайтесь, для этого ночной сон должен быть не менее 8 часов; сразу же после утреннего пробуждения выпивайте один стакан воды комнатной температуры; утренний прием пищи должен состоять через …
Правильно сбалансированной системой питания является бабушкина диета. Длительность бабушкиной диеты всего 7 дней. На протяжении этого времени будет осуществляться потеря 3–4 килограммов лишнего веса. Соблюдать повторно …