Метка: Арбузная и дынная диеты

Диета (дынная) гарантирует потерю веса в течение одной недели от четырех до шести килограммов. Поскольку меню этой диеты расширено, ее можно повторять. Что бы ожидаемый результат вас порадовал на протяжении диеты необходимо …

За исключением обеда, целый день можно кушать только дыню (включая перекусы). Обед должен быть полноценным, то есть включать в меню:   мясо (нежирных сортов) желательно птицу, рыбу …

Один день разгрузки на арбузах  особо на потере вашего веса не скажется, но, несомненно, в организме возникнет  приятное ощущение легкости. Однодневное меню (разгрузки организма) на арбузах предельно просто.  Весь день …

Можно расширить рацион разгрузочного дня, включив в меню дыню и несладкий обезжиренный йогурт. Не рекомендуется смешивать  на один прием пищи арбуз и дыню, чередуйте их каждые два – три часа. В течение дня пейте только …